top of page
Wat is Personal Training bij LAB Performance
Onze studio, gelegen in de historische kamers van Fort Honswijk, biedt de perfecte setting voor personal training. Hier combineren we hard werken met plezier, want wij geloven dat je het meeste uit jezelf haalt wanneer je proces ook gewoon leuk is. Onze trainers staan klaar om jou één op één te begeleiden waarin we werken aan de doelen die we samen gesteld hebben. Je wordt gestimuleerd om je grenzen te verleggen, maar altijd met respect voor je eigen tempo en mogelijkheden.
Intakegesprek
Bij ons begint elk traject met een persoonlijk intakegesprek, waarin we samen jouw doelen bepalen en kijken welke stappen nodig zijn om deze te bereiken. Dit gesprek biedt ons de gelegenheid om een helder plan te maken voor jouw traject, waarbij we samen afstemmen wat jij nodig hebt om je doelen te behalen. We nemen de tijd om je wensen en verwachtingen goed te begrijpen, zodat jouw pad naar succes zowel effectief als motiverend is.
​​
Jouw doelen - jouw training
Wat je doel ook is – of het nu gaat om het verbeteren van je fitheid, het aanleren van nieuwe technieken, of het behalen van specifieke sportieve prestaties – wij zorgen ervoor dat je progressie maakt. Elke sessie is zorgvuldig opgebouwd om je verder te brengen op je persoonlijke weg. En natuurlijk is er altijd ruimte voor het sociale aspect: het plezier en de motivatie die we samen delen maken het werk niet alleen effectiever, maar ook leuker.
Meer dan alleen PT – Breid je training uit
Wil je nog meer ondersteuning? Combineer je persoonlijke training met andere lessen, zoals functionele yoga, om je flexibiliteit, mobiliteit en balans te verbeteren. Daarnaast bieden we de mogelijkheid om je training verder aan te vullen met individuele coaching, groepssessies of voedingsadvies op maat. Alles is mogelijk, alles is gericht op wat jij nodig hebt om het beste uit jezelf te halen.
​
PT bij LAB Performance:​
Persoonlijke aandacht
Een op maat gemaakt traject, beginnend met een intakegesprek om jouw persoonlijke doelen en behoeften te bepalen.
Motivatie en Plezier
We geloven dat je het beste uit jezelf haalt wanneer je geniet van de uitdaging. Bij ons is plezier net zo belangrijk als hard werken.
Passende omgeving
Trainen in de historische kamers van Fort Honswijk of buiten in de natuur biedt een inspirerende omgeving die fysieke en mentale groei bevordert.
Kies jouw traject
Geïnteresseerd in een persoonlijk traject? Stuur ons vrijblijvend een berichtje!
Flexibiliteit
De mogelijkheid om personal training te combineren met andere lessen, voedingsadvies en coaching om jouw traject compleet te maken.
bottom of page